Зависи от темата, с която идвате и вашата нагласа. При кризисни интервенции и една консултация ще ви бъде от полза. Принципно аз препоръчвам терапевтичен подход от минимум три месеца терапия за усвояване на нови модели на поведение и работа с чувствата. Работата с родителите е базова за мен, изисква периодични срещи и отдаденост в процеса. Когато се почувствате стабилни, срещите се разреждат и приключват.

Всяка сесия е онлайн, с включена камера, уговорена и предплатена предварително. През това време присъствам само за вас и заедно търсим решение по актуалния казус. Освен типичната консултация, ползваме и други техники  с идеята за максимален резултат. Можете да разчитате на подкрепа, дискретност и отдаденост от моя страна.

Използвам интегрален подход в работата си. Психологично консултиране, разрешаване на конфликтите по метода на Пасешкиан, НЛП техники, метода на семейните констелации, водени медитации, енергийни изчистващи и зареждащи практики, EMDR, метафорични карти и трансформационни психологични игри. Препоръчвам литература, писане на домашни задания и конкретни практики, с които да интегрирате новите осъзнавания.

И двете имат своите предимства. Индивидуалната работа предполага концентрация само върху вашия проблем, повече откритост и конкретни препоръки. Груповата работа черпи заряд от груповата енергия, която е силна и синхронична. Курсовете и уебинарите предлагат високо качество знания на по-достъпна за вас цена, гледане в удобно за вас време и възможност да се връщате към ценните точки отново и отново.